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EP 177 別再把人生交給討厭的人與事 – 阿飛的人生相談所

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  1. EP 177 別再把人生交給討厭的人與事
  2. EP176 心存感謝，我們已在幸福的彼岸
  3. EP175 圓滿，要先走過失去才能慢慢擁有
  4. EP174 別讓一件小事，偷走了你一整天
  5. EP173 一切都是流動的，你不是那些標籤：從〈心經〉與〈金剛經〉談空性

正念呼吸靜心工作坊

將帶你重新認識呼吸，學習喜馬拉雅瑜珈調息法，慢慢放鬆，改善身心，回到當下。

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