是愛還是依賴

即使知道對方不在乎自己或不適合自己,可是一直依戀著,無論親朋好友極力苦勸,還是狠不下心分手。或者,終於好不容易分手了,卻又不時想念,在意對方的現況如何。理性的一面,知道彼此有諸多不適合的地方,或是他是如何糟蹋一份感情;不過,感性的一面,卻又眷戀著他的某個部分,渴望他在身邊陪伴。內心不斷拉扯,既怨又愛,既厭惡又想念,想遠離卻一直停留,讓自己陷入混亂糾結的痛苦。我想,不少人曾經或目前就是陷入這樣的關係泥沼裡難以自拔。

比方,在交往中,他對你提出任何請求,只要不到殺人放火的地步,你都會使命必達,說服自己為愛犧牲是理所當然,戴著無所謂的面具來掩蓋自己的不堪、卑微,還有對愛的祈望。然而有時一個人的忍讓與犧牲,只會讓對方得寸進尺,或者不屑一顧更加輕視,甚至可能出現言語羞辱與暴力對待。

更多人是分手後不時去查看對方在社群網站上的動態,或者向共同的朋友打聽他的近況,想知道對方會不會像自己一樣痛苦,甚至還會忍不住傳訊給他,無法完全中斷與他的聯繫。

陷入像毒癮般的戀愛關係裡,我們得要先分清楚自己是愛還是需要,或是需要還是不願失去。心理學家指出,陷入毒癮關係的人在心裡自以為的愛往往不是真正的愛,而是一種強烈的索求,需要對方、依賴對方與想掌控對方,沒有安全感,害怕被拋下,因此才會一直去迎合對方,以為滿足對方的需求也能滿足自己的需要,也才會不時想要掌控對方的動向。

在紫微斗數的看法,兩個人的關係生變,往往是隨著運限轉動,彼此原來契合的命盤發生了變化,造成一個人決定分手,而另一個人仍放不下。這樣的命盤跡象很有可能是離開的人對於你的吸引力極強,而你對他的吸引力在運限轉變後逐漸淡化,感情是否能夠起死回生,就要看接下來兩人命盤的互動有沒有好轉的跡象。

但,想過好兩個人的生活,我們得要先能過好一個人的生活。一份美好成熟的感情,應該是彼此可以各自照顧好自己,兩人能夠真誠交流,尊重對方,共同學習成長,慢慢融入兩個人的生活步調。不論他是否回來,兩人命盤的互動是否會好轉,你都該先將自己的生活過好,能將自己照顧好的人才值得被好好對待。

會陷入像毒癮般的戀愛關係裡並不是錯,不必責怪自己,大部分的起因是我們在成長過程中受過某些創傷,那些傷害讓我們的心有了破洞,那洞或大或小,小的我們可以自行修復,而那些大到無法自己修補的洞,便無意識地想從親密關係中來尋求填補的機會,期望對方能給予充分的關愛、照顧與療癒自己的傷痕,可是那樣的依賴會造成對方在相處上的壓力,有的人甚至會看不起那樣的依賴。

因為自己的期待與依賴,造成自己在看待對象時彷彿是套上了美麗的濾鏡,有了錯誤的美好想像。想要脫離不合適自己的毒癮關係,關鍵是我們要去認清對方真實的模樣,拿下自己充滿錯誤期待的美麗濾鏡,不是急著遠離,而是要靠近對方,好好認清彼此的不合適,或是他的不負責任,明白自己對愛的誤解,錯把為了填補心理破洞的需要當成了愛,我們才會從自己構築的愛情幻想中醒來,進而替自己解毒,走出不合適的關係。


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我是阿飛。作家,從事行銷企劃,也投身於紫微斗數的鑽研和正念靜心的實踐。

曾出版數本心理勵志作品,多次登上各大書局年度暢銷榜。

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