允許自己犯錯,也放過已經盡力的自己

我們常希望出發前,就知道哪條路不會走錯;開口前,就確定自己的話不會被誤解。

然而,人不可能永遠是對的。

第一次接手不熟悉的工作,難免漏掉細節;試著說出自己的想法,也可能說得不夠周全。有些事,要親自做過,才知道哪裡需要調整。

願意承認疏忽、補救失誤,已經是在往前走。一次做不好,不必成為你不敢再試的理由。

即使知道這些,事情沒做好時,我們仍難免反覆回想:是不是哪裡做得不夠好?如果換個方式,結果會不會不同?

只是,並非每一次責怪,都代表你真的做錯了。

你有你的考量,別人也有他的期待。有時候,明明已經說明,對方仍無法理解;明明付出很多,得到的卻是一句埋怨。

委屈的時候,總想再解釋幾句,希望有人知道自己的用心。可是,當彼此都聽不進去,再多的話,也可能只是讓自己更疲憊。

這時候,可以先停下來。

把手機放遠一點,洗個熱水澡,安靜吃完一頓飯。留意一下緊繃的身體,也問問自己:今天是不是累了?心裡有哪些難受,一直沒有好好理會?

等情緒慢慢安定,再回頭看看:哪些地方確實需要改進,哪些責任,不必由自己承擔。

該道歉的,就誠懇道歉;能調整的,就慢慢調整。已經盡心的部分,也記得給自己一點肯定。

有些誤會未必能解開,有些答案,也不會立刻出現。

日子還長。事情還沒想通的時候,你依然值得吃一頓好飯、睡一場好覺。

別讓一件還沒有答案的事,佔滿了今天所有的生活。


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